防静电骚扰多吃维生素

发布日期：2016-02-16 10:15 来源：http://www.cqzybz.com 点击：

防静电骚扰多吃维生素

重庆防静电包装

噼噼啪啪，不经意间，你就和身边的家人、同事“来了电”。眼下，冬天虽然还没来，可冬季的特征却已经来了。随着气温的一路走低，人们身上的衣服在不断增加，再加上湿度的下降，静电将随之而至。

　　许多人认为，静电上身不过是打一下而已，但医生却不这样认为。静电可伤身，临床症状则包括轻微的疲劳、头晕、头痛、咳嗽、视力下降等，而增加含维生素A、C、E的食物摄取量，则是除静电的好方法。

　　静电积蓄会引起头痛头晕

　　大多数人认为，冬季易出现的静电只是在人们身上闪一下，痛一下就没事了，但却不知道它会给人体带来多方面、多角度、多层次的损害。

　　例如，静电是可以在人体内积聚的，此时，静电没有及时被释放掉，当它在人体内积蓄到一定的量时，就会影响到脑神经细胞膜电位的正常传导，对人们的生理、心理产生负面影响，从而诱发各种神经或精神疾玻

　　持久的静电会使血液的pH值升高，机体抗氧化能力减弱，从而产生疲劳、头晕、头痛、咳嗽、视力下降等一系列综合征，其中约有35％的人，会因为静电引发心律失常等心脑血管病和皮肤病等。

　　多吃富含维生素的蔬菜、水果，是有效防静电的方法。冷冬人们易来电

　　据医生介绍，在干燥多风少雨雪的冬季，因摩擦而产生的静电的瞬间电压十分高，所以，人们相互握手，或是拉门把手、开水龙头甚至脱衣服的时候，就会“来电”。

　　另外，电脑、电冰箱、电视机等各种家用电器的普及，以及纯毛、羊绒、化纤服饰的广泛穿着，都是产生强大静电的原因，所以，在生活中，人们会感觉静电的包围越来越强，而受到静电危害的几率，和过去相比也就更多。

　　六法避免静电伤身

　　一、穿着的衣物要宽大、柔软，选择纯棉或是真丝材料的服装

　　二、在看电视或使用电脑后，要马上清洗双手和面部，并涂抹保湿性能好的护肤品，以保证皮肤的水分

　　三、卧室内应尽量少摆放电器，不铺用化纤地毯

　　四、室内应经常通风换气，并同时增加室内湿度，空气湿度保持在50％左右为宜，如果不用加湿器，室内最好放一盆冷水，或是养一缸鱼，种些盆栽

　　五、可通过“输出方式”消耗掉体内的积电，如在室内赤脚行走，触摸门把手、水龙头、湿毛巾等

　　六、适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等，可以提高血液的酸性，维持人体正常的电解质平衡；带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能；香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量维生素C，有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功